妊婦さんの健康状態にも赤ちゃんの成長過程にとっても、 とても重要な「葉酸」ですが、 以前の記事のように食事から毎日確保することは少し難しいですよね。 そこで頼りにしてもらいたいサプリメント。 栄養のサポートとして摂取することをお勧めします。 「…

妊娠し易い体作りに効果的に葉酸を摂取する事が必要になってきます。 葉酸は、ビタミンB群の一種で水溶性ビタミンです。 水溶性ビタミンにはデメリットがあります。 まず水に凄く溶け易く熱にも弱いです。 例えば60度のお湯に入れて茹でると、そのうちの半分…

なんで葉酸を食事で取るよりサプリで取る方がよいのでしょうか？ まず葉酸は食事で取りにくいというデメリットがあります。 こんな調査があります。 厚生労働省の調べでは葉酸は６０度異常のお湯に非常に溶け易く その成分の半分は茹でたお湯の中に溶けてい…

流産の７０％は染色体異常が原因と言われています。 ここで注目したいのが染色体異常の事です。 アメリカで男性の精子の染色体異常の臨床試験が実施されました。 非喫煙者８９人の精子のデータをとった所 その１〜４％が、染色体異常が見つかりました。 そこ…